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快速減重階段（第二回合）：第8天
12/1（一)體重54.8(+0.5,總計8天-0.4kg)
是怎樣，體重怎麼又回來了ㄋㄟ～真是大大的打擊啊～晚上又回婆婆家吃有媽媽味道的菜餚，真好吃～看來只能寄望明天可以自行料理晚餐的機會了～小蝸牛，加油～
早餐:
蔥抓餅加蛋
溫紅茶
午餐:
燙青菜一堆
燙肉片一份（手掌大小）
蘋果一顆
晚餐：回婆婆家吃
鹹飯（ㄟ....這該怎麼描述呢～）
炒豆干一大盤
炒青菜一份
宵夜：
炸乳酪一份（今天逛夜市發現的新產品，嚐鮮一下～不過熱量似乎超高的～明天有的瞧囉～）
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