close

快速減重階段（第一回合）：第14天

11/23（日)體重55(+0.5,總計14天瘦-0.5kg)

早餐:
無



午餐:

水餃九顆

晚餐：回婆婆家吃
白飯1/3碗
漢堡肉一份

滷豆皮

青菜



運動：無


心得：
是怎樣！體重怎麼狂升？就在不知不覺中，覺得自己是不是太大意了～該檢討檢討一番了～

arrow
arrow
    全站熱搜

    bambam6015 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄