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12/5（五)體重54.1(-0.4,總計11天-1.1kg)
呵呵呵～又瘦了！真開心～我會繼續努力下去的！
早餐:
炸雞塊
溫綠茶
午餐:
義大利肉醬麵2/3碗
燙青菜一堆
晚餐：
生菜沙拉一盤
釋迦半顆（好甜..）
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- Dec 05 Fri 2008 16:39
快速減重階段（第二回合）：第12天
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